【口臭の悩みＱ＆Ａコーナー・その３】
質問：
口臭の原因となりやすい食品はありますか？
回答：
原料が粉や、微粒子の食品は、口臭を誘発しやすいといえるでしょう。
たとえば、ケーキや、パンやクリームや牛乳は、口の中に入ると、ただちに元の粉や粒子になってしまうんですね。
また、こうした食品は、緊張などで唾液が少なくなったときに舌表面に吸着しやすいのです。
しかも、糖分が含まれている場合は、口の中のｐH値は下がったままになるので、口臭がいつまでも持続することになります。
これらの食品の食べかすは、しばらくすると唾液の中の消化酵素によって分解され、酸とガスになるんです。
酸とガスは、口臭を引き起こす菌の活動が活発にしますから、酸っぱくて臭い口臭を誘発します。
こうした場合、アメリカ人は、ベーキングソーダーガムを噛むことにより、口の中のｐH値を修正しています。
欧米人は皆、食後、空腹時、緊張時などに、よくこのガムを噛んでいるんですよ。
対策としては、太田胃酸のようなもの（炭酸水素ナトリウムが主成分）で、適度にうがいすると、すぐに改善されます。
胃酸には、中和する作用と緩衝作用（ｐHを安定させるもの）があるために、緊急時は有効だといえるでしょう。
この際、うがいに使った液は、吐き出しても飲み込んでも、どちらでもかまいません。
飲み込むと喉も結構すっきりします。
もちろん、胃のためにもいいですしね。
この方法をぜひお試しください。
【口臭外来の医龍たち・東京編２】
１．鎌倉橋歯科医院 （院長 広田泰有）
所在地：〒101-0047 東京都千代田区内神田2-2-5 光正ビル2Ｆ
03-5296-4567
交通アクセス：
JR「神田駅」西口より徒歩5分
東京メトロ「大手町駅」A2出口より徒歩3分
東京メトロ「大手町駅」A4出口より徒歩5分
診療日＆診察時間：随時
院長から一言：
鎌倉橋歯科医院では、「口臭測定体験コース」を開設しました。
「大丈夫だと思うけどちょっと心配」
「結果が悪いとショックだけど調べてみたい」
そんな方向けのコースです。
機械を使って口臭測定し、現状の説明とアドバイスをします。
また、質問や相談があればお答えします。
２．山口歯科医院 （院長 山口一朗）
所在地： 〒167-0034 東京都杉並区桃井2-1-2
03-3390-2641
診療日＆診察時間：完全予約制 木曜日 10:00～
院長から一言：
山口歯科医院は、大阪の口臭治療の第一人者である「ほんだ歯科」の提携クリニックとして認証を受けております。
基本的には「ほんだ歯科口臭外来」と同じ手法で診断し、治療を行っております。
「自分で口の中の臭いが気になる方」
「家族もしくは友達から口が臭うと言われた方」
「口の臭いが気になるのに、問題ないと言われた方」
「長い間、口の臭いでお悩みの方」
こうした口臭でお悩みの方は、当院までぜひご相談下さい。
３．海老沢歯科医院 （院長 海老沢聡）
所在地： 〒166-0003 東京都杉並区高円寺1-6-6 m.yﾋﾞﾙ2F
03-3315-6480
交通アクセス：丸ノ内線東高円寺駅前
休診日：木曜日/日曜日/祭日
診察時間：10：00～13：30 15：30～20：00（土曜～18：00）
院長から一言：
海老沢歯科医院では、口臭の原因を、検査とカウンセリングによって原因を特定し、改善の方法をアドバイスいたします。
最終的には口臭をマスクするのではなく、根本的な原因を改善することによって無臭にすることを目標とするプログラムです。
口臭は虫歯や歯周病の他に、生活習慣や誤った口腔清掃方法など様々な原因で発生します。
まずは詳細なカウンセリングを行います。
同時に様々な口臭専用検査機械や検査キットで精密検査を行います。
原因を特定し、それぞれの原因によって改善すべき点、生活指導および使用すべき口腔清掃薬剤などをアドバイスします。
検査を受けた方には、窓口にて口臭対策専用薬剤の販売を行いますので自分に合ったものをお求めください。
約3週間後に効果を確認します。
口臭治療に関する通院間隔は3週間に１回です。通常は2-3回の治療で完治になります。
